- Суть
- Преодоление созависимого поведения, манипуляций и выстраивание личных границ
- На выходе
- Распознавать и пресекать манипуляции в отношениях с зависимыми людьми; Выстраивать личные границы для сохранения психологического комфорта; Управлять эмоциями гнева, стыда, вины и отчаяния; Выходить из ролей в «треугольнике Карпмана»; Разграничивать личную ответственность и ответственность за поступки других людей
- Навыки
- выстраивание личных границ · выход из треугольника Карпмана
- Кому подойдёт
- те, кто хочет завершить цикл созависимых отношений
