Терапия искусством. Арт-терапевтический марафон
- Суть
- 4-дневный арт-терапевтический марафон по методам PSY2.0 для восстановления эмоционального ресурса.
- На выходе
- Использовать арт-терапевтические техники для эмоциональной разгрузки; Распознавать скрытые внутренние состояния через творчество; Восполнять личный ресурс с помощью простых упражнений; Проявлять свои истинные эмоции без самоцензуры; Улучшать осознанность в повседневных отношениях и делах
- Навыки
- арт-терапия · рисование · саморегуляция · методы PSY2.0
- Знать заранее
- Базовый набор: бумага, краски, пластилин