Тело в психотерапии. Расслабление и удовольствие
- Суть
- История, концепции и практические методы телесно-ориентированной психотерапии и расслабления
- На выходе
- Различать научные подходы к телесности и популярные заблуждения; Понимать связь между психологическим состоянием и телесными реакциями; Применять базовые техники расслабления; Анализировать влияние социальных и культурных факторов на восприятие тела
- Навыки
- Техники телесного расслабления · Работа с телесными ощущениями
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет разобраться в связи психики и физических реакций