- Суть
- Программа для понимания метаболизма, выявления первопричин лишнего веса, усталости и восстановления энергии.
- На выходе
- Понимание работы систем организма и причин метаболических сбоев; Освоение комплекса тренировок на стройность и тонус; Самостоятельное выстраивание персональной стратегии восстановления здоровья
- Навыки
- Составление рациона питания · Тренировки на стройность и тонус
- Кому подойдёт
- Люди, столкнувшиеся с хронической усталостью и трудностями в контроле веса; Те, кто устал от жестких диет и временных результатов
