Тело к лету за 5 дней
- Суть
- Пятидневный интенсив ежедневных 20-минутных тренировок для реактивного похудения и укрепления мышц
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Запуск процессов реактивного жиросжигания и ускоренного метаболизма; Укрепление мышечного корсета, ног, ягодиц, живота, рук и спины
- Навыки
- выполнение двигательных комплексов · техники лимфодренажа · упражнения для ягодиц
- Кому подойдёт
- Тем, кто стремится к быстрым и заметным изменениям физической формы