Тело — главное орудие познания мира. Гостиная с Брониславом Виногродским
- Суть
- Даосские практики единства тела и сознания с Брониславом Виногродским
- На выходе
- Применять принципы даосской внутренней работы нэй-гун для контроля состояния; Различать и интегрировать работу сознания и физические ощущения; Управлять уровнем осознанности через практику телесных упражнений; Использовать древние философские концепции для анализа самочувствия
- Навыки
- практика нэй-гун · работа с сознанием и телом · управление осознанностью · анализ философских концепций