Тело без драмы
- Суть
- Коучинговая методика постановки на протокол питания, снижения веса и работы с мышлением.
- На выходе
- Отключать деструктивные мысли; Справляться с эмоциональным заеданием; Растворять тяжелые эмоции; Планомерно терять лишние килограммы без борьбы с собой
- Навыки
- Самокоучинг · Работа с мышлением
- Кому подойдёт
- Те, кто неоднократно пытался похудеть самостоятельно, но сталкивался с неудачами