Тейпирование в фитнесе и спорте
- Суть
- Прикладная техника тейпирования для работы с ключевыми зонами тела в спорте и фитнесе
- На выходе
- Накладывать кинезиотейпы с правильным натяжением; Снимать мышечное напряжение и болевой синдром; Уменьшать отеки в области суставов; Стабилизировать лучезапястный, локтевой, коленный и тазобедренный суставы; Поддерживать связочный аппарат при хронических воспалениях
- Навыки
- тейпирование · стабилизация суставов
- Кому подойдёт
- фитнес-тренерам; спортсменам