- Суть
- Методика самостоятельной проработки травмирующих событий, утрат и эмоционального истощения
- На выходе
- Выходить из состояний эмоционального истощения и острой душевной боли; Самостоятельно прорабатывать травмирующий опыт после разводов или утрат; Восстанавливать внутреннюю опору при жизненных кризисах; Управлять последствиями сильного стресса и чувством одиночества
- Навыки
- проработка травмирующих событий
- Кому подойдёт
- люди, переживающие последствия тяжелых жизненных потрясений и одиночество; те, чьи предыдущие попытки терапии не дали желаемого облегчения
