Танец с Тенью 3.0
- Суть
- Интеграция вытесненных эмоций и теневых аспектов личности для высвобождения энергии
- На выходе
- Распознавать и высвобождать подавленные эмоции; Перестать действовать «на автомате» в стрессовых ситуациях; Осознанно совершать выбор, не опираясь на старые травматичные сценарии; Интегрировать теневые аспекты личности в повседневную жизнь; Управлять высвобожденной энергией для трансформации своих целей
- Навыки
- Высвобождение подавленных эмоций · Работа с детскими травмами · Интеграция теневых аспектов