Тай-Цзи Ци-Гун. Усилие без усилий. Драгоценности Восьми кусков парчи
- Суть
- Оздоровительные практики Ци-Гун и Тай-Цзи через технику «Восемь кусков парчи»
- На выходе
- Выполнять упражнения комплекса Тай-Цзи Ци-Гун; Применять принципы «усилия без усилий» в практике; Использовать технику «Восемь кусков парчи» для оздоровления; Понимать взаимосвязь дыхательных практик и прикладного искусства движения
- Навыки
- Восемь кусков парчи · усилие без усилий · дыхательные практики
- Кому подойдёт
- Для тех, кто хочет углубить понимание восточных энергетических практик