- Суть
- Укрепление легких и иммунитета через призму традиционной китайской медицины
- На выходе
- Выполнять дыхательные практики для укрепления легких; Готовить блюда, поддерживающие баланс организма осенью (по принципам ТКМ); Понимать взаимосвязь функций легких с иммунитетом организма; Применять методы поддержки здоровья в осенний период
- Навыки
- Дыхательные практики
- Кому подойдёт
- Те, кто интересуется методами поддержания здоровья через восточные практики; Те, кто хочет скорректировать сезонный рацион; Те, кто ищет способы укрепить естественный иммунитет
