Сушка тела
- Суть
- Программа сушки тела за 10 дней: упражнения для жиросжигания и расчет рациона по граммам
- На выходе
- Соблюдать рацион с точным расчетом граммовки продуктов; Выполнять специализированные тренировочные связки для жиросжигания; Контролировать процесс снижения процента подкожного жира
- Навыки
- расчет рациона · тренировки для жиросжигания