Сущностные состояния
- Суть
- Техники выявления, проживания и управления собственными сущностными состояниями
- На выходе
- Выявлять свои ключевые сущностные состояния; Проживать глубокие эмоциональные ценности; Управлять собственными эмоциональными состояниями; Интегрировать навыки саморегуляции в повседневную жизнь
- Навыки
- саморегуляция · управление эмоциональными состояниями