SUPERМОЗГ
- Суть
- Нейропсихологический тренинг по перенастройке режимов мозга для продуктивности и антистресса
- На выходе
- Управлять уровнем своей энергии и преодолевать лень; Концентрироваться на задачах, исключая внешние отвлекающие факторы; Переключать мозг в высокопродуктивные режимы работы; Применять креативное мышление для решения повседневных и рабочих проблем; Поддерживать эмоциональное спокойствие в стрессовых ситуациях
- Навыки
- Активация альфа-режима · Управление вниманием · Практики антистресса · Креативное мышление · Самодисциплина