SUNBRILLIANT VIDEO Speed Loading: Беговые тренировки
- Суть
- Видео- и аудиовоздействие на подсознание вместо беговых тренировок
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Развивать дыхательную систему; Повышать общую выносливость организма; Укреплять сердечную мышцу; Стимулировать процессы жиросжигания; Работать с психоэмоциональным состоянием через суггестивные техники
- Навыки
- суггестивные техники · дыхательные техники · жиросжигание · укрепление сердечно-сосудистой системы · работа с мышечным аппаратом