Ступени познания внутреннего мира
- Суть
- Структура психических процессов, переход от Ложного Я к Истинному Я и восстановление контакта с телом
- На выходе
- Распознавать структуру Ложного Я и отделять её от Истинного Я; Устанавливать контакт с собственными телесными и эмоциональными реакциями; Создавать личные смыслы вместо опоры на навязанные идеи; Входить в ресурсное состояние для генерации идей и созидания
- Навыки
- Самопознание · Рефлексия
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы самопознания; Практикующие психотерапевты