Стройность, часть 3: Душа и тело
- Суть
- Проработка глубинных причин лишнего веса, связанных с конфликтом между телом и душой.
- На выходе
- Идентифицировать неочевидные психологические причины набора веса; Снижать уровень внутреннего сопротивления и борьбы между телом и душой; Стабилизировать эмоциональное состояние, устраняя крайности «люблю-ненавижу»; Прорабатывать глубинные ограничивающие убеждения
- Навыки
- Психосоматическая работа с установками · Медитативная работа · Поиск согласия между душой и телом