Стройней и здоровей
- Суть
- Избавление от лишнего веса через коррекцию обменных процессов, питание и нутрицевтическую поддержку.
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион с учетом КБЖУ; Выбирать эффективные нутрицевтики для коррекции дефицитов; Выполнять упражнения для устранения отечности; Поддерживать работу щитовидной железы и метаболизм; Работать с инсулинорезистентностью и хроническим воспалением
- Навыки
- составление рациона по КБЖУ · подбор нутрицевтиков · упражнения от отечности