Стресс-менеджмент
- Суть
- Практические методы стресс-менеджмента и сохранения продуктивности в условиях цейтнота и конфликтов.
- На выходе
- Проводить самодиагностику эмоционального выгорания; Управлять собственным мышлением и эмоциями в условиях стресса; Корректировать нерациональные идеи, вызывающие негативные реакции; Разрешать конфликтные ситуации, спровоцированные стрессом; Применять инструменты стресс-менеджмента в управленческой деятельности
- Навыки
- Самодиагностика выгорания · Стресс-менеджмент