Стоп варикоз
- Суть
- 21-дневная программа по изменению привычек и физической активности для профилактики варикоза
- На выходе
- Подбирать физические нагрузки, безопасные для вен; Применять привычки, снижающие вечерние отеки и боль в ногах; Реализовывать профилактику венозного застоя в повседневной жизни
- Навыки
- профилактика венозного застоя
- Кому подойдёт
- Парикмахеры; Учителя; Фитнес-тренеры