СТОП Шейный остеохондроз
- Суть
- Проработка глубоких мышц шеи для устранения скованности и болей в шейном отделе
- На выходе
- Восстанавливать подвижность шейного отдела позвоночника; Снимать мышечные спазмы и болевые ощущения в шее; Нормализовать кровообращение в области глубоких мышц шеи; Устранять головные боли и головокружения, связанные с остеохондрозом; Укреплять связки и мышцы шеи для профилактики миалгии
- Навыки
- Проработка глубоких мышц шеи
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет снять мышечный спазм и вернуть подвижность позвоночнику