Стоп никотин + Стоп алкоголь. Методика Г.А. Шичко
- Суть
- Методика Г.А. Шичко для отказа от никотина и алкоголя через перепрограммирование сознания
- На выходе
- Устранять психологическую зависимость от никотина; Преодолевать влечение к алкоголю; Использовать методы самоконтроля и коррекции сознания для трезвого образа жизни
- Навыки
- Перепрограммирование сознания · Проработка причин зависимости · Самоконтроль · Коррекция убеждений · Отказ от вредных привычек