Стойка на руках
- Суть
- Комплексная программа по освоению техники стойки на руках, развитию силы, гибкости и чувства баланса
- Навыки
- стойка на руках · удержание баланса · распределение веса
- Кому подойдёт
- те, кто уже имеет определенный опыт в выполнении стоек и хочет улучшить свои показатели; новички, которые только мечтают встать на руки в первый раз