Стихия Вода. Исцеляющие силы Вселенной
- Суть
- Упражнения Цигун и Тайцзицюань для восстановления баланса стихии Воды и оздоровления организма
- На выходе
- Выполнять упражнения Цигун для восстановления баланса стихии Воды; Укреплять суставы и поясничный отдел; Снимать отечность и улучшать кровообращение; Нормализовать режим сна и бодрствования; Применять техники для повышения общего уровня иммунитета
- Навыки
- упражнения Цигун · Тайцзицюань · оздоровительные практики