Спорт и карнивор
- Суть
- Изучение принципов карнивор-питания и их сочетание с физическими нагрузками и тренингом
- На выходе
- Составлять эффективные программы тренировок под любые условия; Правильно адаптироваться к карнивор-рациону и избегать типичных ошибок
- Навыки
- Составление программ тренировок · Составление карнивор-рациона
- Кому подойдёт
- Как новички, так и опытные атлеты; Те, кто стремится к долголетию и здоровью; Люди разных возрастных категорий, включая рубеж «за...»