Спокойствие, только спокойствие! Как перестать быть тревожным родителем?
- Суть
- Выявление скрытых механизмов родительской тревоги и переход к осознанному родительству.
- На выходе
- Идентифицировать признаки тревожного родительского поведения; Управлять механизмами запуска тревоги и стресса; Выявлять влияние токсичного окружения на свои решения; Прорабатывать личные установки, передающиеся детям через проекции; Выстраивать доверительные отношения с ребенком без чрезмерной опеки
- Навыки
- управление тревогой и стрессом · проработка личных установок