Спартанцы и амазонки
- Суть
- Оздоровительная система на основе концепции Естественного движения и биомеханики
- На выходе
- Освоить сложнокоординационные движения в различных плоскостях; Задействовать механизмы восстановления тела и избавиться от дискомфорта; Получить глубокое понимание физиологии своего тела; Создать персональную систему тренировок
- Навыки
- Естественное движение · Биомеханика
- Кому подойдёт
- Профессиональные спортсмены