- Суть
- Домашние практики системы Сварга и комплекс упражнений для позвоночника, дыхания и гармонизации состояния.
- На выходе
- Проработать все отделы позвоночника от атланта до копчика; Справляться с тревожностью, стрессом и депрессивными состояниями; Использовать проверенные методики дыхания; Поддерживать свое состояние и здоровье близких
- Навыки
- Практики системы Сварга · Комплекс «Совершенный позвоночник» · Медитативные практики · Энергетические практики
- Кому подойдёт
- Те, кто стремится к осознанному развитию; Те, кто хочет повысить энергетический потенциал и управлять состоянием
