Сосуды, вены и сердце под защитой
- Суть
- Восстановление сердечно-сосудистой системы за 4 недели через систему упражнений и практических методов
- На выходе
- Выполнять упражнения для нормализации давления и улучшения кровообращения; Снижать отечность тела при помощи специальных техник; Применять методы профилактики атеросклероза и тромбообразования; Поддерживать тонус вен и работу сердечно-сосудистой системы; Использовать долгосрочный план физических нагрузок для восстановления мозга и сосудов
- Навыки
- Упражнения для нормализации давления · Профилактика атеросклероза · Профилактика тромбообразования
- Кому подойдёт
- Люди, стремящиеся снизить зависимость от аптечных препаратов и улучшить самочувствие