Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 5. Витамины
- Суть
- Правила безопасного приема витаминов, активные формы нутриентов и их сочетаемость с аюрведой
- На выходе
- Подбирать активные формы витаминных добавок; Соблюдать правила безопасного приема нутриентов; Анализировать взаимосвязь аминокислот и нейромедиаторов; Определять симптомы дефицита и избытка аминокислот
- Навыки
- прием нутриентов