Снять страх рукой по методу Ключ
- Суть
- Снятие острого страха и стресса с помощью физиологических движений рук и алгоритмов саморегуляции по методу Ключ
- На выходе
- Мгновенно снимать состояние страха и нервного напряжения; Выполнять самомассаж биологически активных точек для восстановления; Проводить самодиагностику уровня стресса; Использовать синхрогимнастику для повышения работоспособности и иммунитета
- Навыки
- Синхрогимнастика · Ключевое дыхание · Точечный массаж