Сколиоз-off
- Суть
- Восстановление положения позвоночника и избавление от болей через систему коррекционных упражнений
- На выходе
- Выполнять комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета позвоночника; Снижать болевой синдром, связанный с искривлением позвоночника; Корректировать положение плеч и таза; Устранять мышечные валики в области поясницы и лопаток
- Навыки
- Укрепление мышечного корсета · Коррекция положения плеч и таза · Устранение мышечных валиков