Техника скейпинга (AST) для проработки чувства вины, уникальности и тяги к драматизму
Формат
текстовые материалы
На выходе
Выявлять и заменять деструктивные ментальные установки; Устранять потребность в драматизации событий; Восстанавливать контакт с интуицией и эмоциями; Повышать самооценку и личную востребованность