Система
- Суть
- Программа по повышению личной эффективности, преодолению прокрастинации и достижению целей за 7 недель.
- На выходе
- Создавать и поддерживать ресурсное состояние в течение дня; Выделять истинные цели из навязанных социальных ожиданий; Управлять уровнем личной энергии и мотивации; Переходить от прокрастинации к регулярным действиям; Повышать самооценку и уверенность в собственных силах
- Навыки
- Управление личной энергией · Преодоление прокрастинации · Повышение самооценки