Синдром хронической усталости
- Суть
- Разбор причин хронической усталости и стратегия восстановления энергии
- На выходе
- Выявлять скрытые причины хронической усталости; Проводить диагностику своего энергетического состояния; Минимизировать непродуктивные потери энергии; Рационально распределять ресурсы организма
- Навыки
- выявление причин усталости · диагностика энергетики · распределение ресурсов
- Кому подойдёт
- Тем, кто чувствует разбитость и проблемы со сном