Сильное сердце: секретные технологии
- Суть
- Восточные практики и ежедневные упражнения для управления энергией Цзин и укрепления сердечно-сосудистой системы.
- На выходе
- Проводить прогревание почек для стабилизации энергии Цзин; Выполнять практики очищения организма от деструктивных эмоций; Выстраивать энергетическую связь между почками и сердцем для укрепления жизненного тонуса; Управлять уровнем тревожности и стресса через телесные практики
- Навыки
- Прогревание почек · Телесные практики · Управление стрессом · Практики очищения