Сила твоей энергии
- Суть
- Сочетание техник Трансерфинга и физических упражнений для преодоления хронической усталости
- На выходе
- Снижать уровень стресса и приводить эмоции в баланс; Управлять собственным вниманием и энергетическим состоянием; Выполнять упражнения на развитие 5 базовых физических качеств; Проводить дыхательные и визуализационные практики для восстановления сил; Трансформировать негативные сценарии в поиск новых возможностей
- Навыки
- техники Трансерфинга · управление вниманием · дыхательные практики · 5D гимнастика · практики-визуализации