Сила намерения Айки-Цигун
- Суть
- Восстановление физического тонуса и эмоциональной стабильности через практику Айки-Цигун.
- На выходе
- Входить в состояние высокой концентрации; Управлять уровнем своей энергии и избегать выгорания; Сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях; Расставлять приоритеты и доводить начатые дела до конца; Применять методы релаксации для восстановления сил
- Навыки
- Айки-Цигун · Релаксация · Самоконтроль
- Кому подойдёт
- Люди с хронической усталостью, стрессом и отсутствием концентрации