- Суть
- Продвинутые техники цигуна для управления энергией и самоисцеления
- Уровень
- продвинутый
- На выходе
- Выполнять продвинутые комплексы упражнений цигун; Снимать эмоциональное напряжение и стресс через работу с телом; Активировать внутренние ресурсы организма для самоисцеления; Управлять уровнем жизненной энергии
- Навыки
- Комплекс «Позы силы» (30 минут) · Техники рефлексотерапии для рук · Балансировка внутреннего состояния · Снятие стресса через тело
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет углубить практику цигуна; Практикующим, готовым перейти от базовых упражнений
- Знать заранее
- Базовые упражнения цигуна
