Сибирская регенерация: Мягкое сухое голодание
- Суть
- Методика и протокол безопасного проведения мягкого сухого голодания в домашних условиях
- На выходе
- Подготавливать организм к периодам сухого голодания; Соблюдать протоколы безопасного входа и выхода из голодания; Проводить оздоровительные практики в домашних условиях; Использовать водные процедуры для поддержки организма в период воздержания от еды; Получить структурированный алгоритм для проведения оздоровительного голодания
- Навыки
- Сухое голодание · Проведение оздоровительных практик · Водные процедуры