- Суть
- Комплексная программа оздоровления организма через питание, психологию и физическую активность
- На выходе
- получите четкую систему знаний о том, как функционирует ваш организм; научитесь правильно выстраивать питьевой режим; разберетесь в сочетаемости продуктов; освоите навыки работы с пищевыми привычками; научитесь справляться со стрессом
- Навыки
- выстраивание питьевого режима · домашние тренировки · нутритивная поддержка
- Кому подойдёт
- людям с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта; людям с хронической усталостью, апатией, депрессивными состояниями или анемией
