- Суть
- Пошаговая система безопасного перехода на живое питание и построения сбалансированного рациона
- На выходе
- Подготовить организм и пройти переход на живое питание без срывов; Сформировать здоровую микрофлору и сбалансированный рацион; Обеспечить организм всеми необходимыми микро- и макроэлементами; Избежать 20 критических ошибок при переходе на сыроедение
- Навыки
- планирование сыроедческого рациона · сезонное планирование питания
- Кому подойдёт
- те, кто стремится к обретению высокого уровня энергии; те, кто хочет достичь идеального веса в любом возрасте; те, кто стремится к тотальному очищению организма
