Шаманская Аптечка
- Суть
- Система саморегуляции здоровья, стабилизации состояния и выхода из деструктивных сценариев.
- На выходе
- Выявлять психологические причины физических недомоганий; Устанавливать личные границы без агрессии и истерик; Применять инструменты саморегуляции для восстановления эмоционального фона; Завершать деструктивные сценарии в отношениях; Стабилизировать физическое состояние через работу с мышлением
- Навыки
- саморегуляция · установление личных границ · работа с психосоматикой
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует истощение от бесконечных жизненных сценариев