Сессия мгновенного исцеления RPT
- Суть
- Сессия RPT для проработки травм, границ и самооценки
- На выходе
- Отстаивать личные границы и говорить «нет»; Справляться с последствиями прошлых травм и подавления; Улучшать эмоциональное состояние и отношение к себе; Заявлять о собственных желаниях
- Навыки
- Метод RPT · Проработка травм
- Кому подойдёт
- Тем, кому сложно отказывать другим; Тем, кто не чувствует внутреннюю опору