Семинар «Тревожность 2.0»
- Суть
- Разбор физиологических механизмов ЦНС, вызывающих приступы тревоги
- На выходе
- Понимать физиологические причины возникновения тревоги; Распознавать сбои в работе механизмов нервной системы; Управлять реакцией организма на ложные сигналы об опасности
- Навыки
- распознавание сигналов тревоги