Секрет здоровья или основы Аюрведической кулинарии
- Суть
- Основы аюрведической кулинарии для сбалансированного питания
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Книга «Аюрведа по-русски» в комплекте; Полезные блюда по аюрведическим принципам
- Навыки
- Планирование рациона по Аюрведе · Выбор продуктов и специй · Приготовление аюрведических блюд · Коррекция питания дома
- Кому подойдёт
- Желающие освоить здоровое питание по Аюрведе