Секрет счастливого взросления
- Суть
- Психологические практики и методики для сохранения легкости и радости во взрослой жизни.
- На выходе
- Восстанавливать эмоциональный ресурс и собирать себя в «одно целое» в трудные периоды; Отключать действие внутреннего критика и снижать уровень тревоги перед нелепыми ситуациями; Трансформировать подростковый «бунт» в созидательную жизненную силу; Сохранять непосредственность и легкость, не теряя при этом взрослой ответственности; Видеть реальные выходы из проблемных ситуаций без потери самообладания
- Навыки
- Практики «Женского круга» · Анализ архетипов · Кинотренинг
- Кому подойдёт
- Женщины, которые хотят обрести внутренние опоры и перестать жить в ожидании проблем