Сделать тело жиросжигающей машиной за месяц
- Суть
- Сбалансированная система питания и тренировок фитнес-моделей для сжигания жира за месяц
- На выходе
- Составлять рацион, способствующий сжиганию жира; Выбирать подходящую стратегию питания для своего организма; Выполнять тренировочные комплексы для коррекции проблемных зон; Избавляться от лишних жировых отложений на животе, боках и бедрах
- Навыки
- Составление рациона питания · Выполнение тренировочных комплексов · Коррекция проблемных зон
- Кому подойдёт
- Женщины, желающие избавиться от локальных жировых отложений