Счастье
- Суть
- Лекция о выявлении механизмов несчастья и восстановлении эмоционального ресурса
- На выходе
- Выявлять психологические установки, вызывающие неудовлетворенность жизнью; Распознавать иллюзии, мешающие достижению реального благополучия; Применять техники восстановления эмоционального ресурса; Дифференцировать личные потребности от навязанных ожиданий
- Навыки
- восстановление эмоционального ресурса